子宫内膜异位的保健方式

　　许多疾病都是在夏季产生的，夏季天气比较酷热，1些细菌滋生也比较严重，因此1些女性抵抗力比较差时，就总是会遭到这些细菌的影响，对女性的身体健康造成很大伤害，也会引发1些疾病出现，那末子宫内膜异位的保健方式有哪些呢！

　　1、田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。

　　2、可以吃水果，但是经前后亦宜避免。

　　3、经期应保持心情舒畅，减少剧烈的运动，腹痛剧烈时，应卧床休息，经期、经后注意腹部保暖。

　　4、饮食应忌1切寒凉食品，饮食宜以平淡富营养而易消化的食品为主，忌生冷、辛辣、煎炸等食品。

　　5、少食酸涩收敛之品，易致使瘀气滞血，应予避免。

　　6、应当注意经期卫生。平时要保持外阴清洁。

　　7、应当减轻焦虑，由于子宫内膜异位症通过医治是可以恢复健康的。

　　子宫内膜异位有何手术要求?

　　1、尽早的改正过度后屈子宫，使经血通畅，避免淤滞致使倒流。

　　2、尽可能在邻近月经期避免妇科检查，以避免将子宫内膜挤入到输卵管致使腹腔种植子宫。

　　3、女性在手术的时候应当尽可能避免接近月经的时候实施。并且在进行手术时操作要轻，以避免用力挤压宫体可能将内膜挤入输卵管、腹腔。

　　4、剖宫产手术的时候应避免宫腔内容溢入腹腔，缝合切口时，不要使缝线穿过子宫内膜层，缝合切口前要使用生理盐水冲洗避免内膜种植。

　　5、掌握输卵管通畅实验操作规程，不能在月经刚干净的周期进行手术，避免将内膜碎片经输卵管压入腹腔。

　　温馨提示，专家在文章中提出，子宫内膜异位患者的1些饮食注意事项，患者在医治期间1定要多吃1些水果和蔬菜，减少身体的剧烈运动，每天保持心情舒畅，注意月经期间的卫生，都有益于子宫内膜异位的康复，也希望患者能够及时了解这些常识。