月经不调为何影响怀孕 对付月经不调要注意饮食

　　月经不调会怀孕吗 1些女性有月经不调的症状后就会担心，这会不会影响到怀孕，会不会引发不孕。那末，月经不调容易怀孕吗？

　　正常的月经周期是28天左右，经期3⑺天，经色正红、经量适中，没有异常血块、腹痛腰酸等。如果出现经期提早或推后、经期缩短或延长、经量过量或过少等症状，都属月经不调。

　　月经不调为什么影响怀孕

　　1、月经不调会影响正常的排卵

　　月经不调直接影响女性的正常排卵，其中以无排卵型月经最多见，由于无排卵，必定会造成不孕。无排卵型月经，主要表现为经期缩短（少于21天）、稀发月经（几月来1次）、月经淋漓不尽、经量过量等。

　　2、潜藏的疾病会阻碍精卵结合

　　引发月经不调的主要缘由是妇科病，如妇科炎症（输卵管炎、输卵管粘连不通、子宫内膜炎、宫腔粘连等）、妇科肿瘤（子宫肌瘤、卵巢囊肿、多囊卵巢综合征等），这些妇科病会影响乃至阻碍精卵的结合，致使不孕。

　　从临床上视察，不孕女性大多不同程度地存在月经不调现象，因此可以说，月经不调是不孕的信号。处女时期发现这1信号，容易调治，婚后的受孕率高；婚后发现这1信号，调治较辣手，受孕也慢。因此，月经不调应早治，不要等到婚后不孕时再去医治。

　　以上是月经不调会怀孕吗的相干介绍。月经不调不但是致使女性不孕的导火索，同时给女性的身体健康也带来了危害，是女性健康道路上没法逾越的伤害，因此，专家建议女性朋友务必要及时到正规医院及时查明病因，对症医治，以避免影响生育。

　　对付月经不调要注意饮食

　　经前忌咸食。咸食会使体内的盐分和水份贮量增多，在月经来前，孕激素增多，易出现水肿、头痛等现象。月经前烦躁不安、便秘、腰痛者，宜大量摄食增进肠蠕动的食品，如生青菜、豆腐等，以调理身体不适状态。

　　早期多吃开胃食品。这段时间常会感到腰痛、不思饮食，这时候无妨多吃1些开胃、易消化的食品，如枣、面条、薏米粥等。辛辣生冷的食品有刺激性，容易引发盆腔血管收缩而引发经血量过少乃至突然停止，故应少吃。

　　中期多补蛋白质。这段时间要吃营养丰富、容易消化的食品，以利于营养物资的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅。要摄取足够的蛋白质，午饭及晚饭多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食品，补充经期所流失的营养。在两餐之间可以吃1些核桃、腰果、干豆等富含B族维生素的食品。避免饮用咖啡和茶，由于这类含咖啡因饮料会增加焦虑、不安的情绪；可改喝大麦茶、薄荷茶等。

　　经后可以补血。经期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食品，如肉、动物肝、蛋、奶等。有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干等食品来补血。经期刻意吃甜食，不但没法改良经期不适症状，反而可能由于血糖不稳定，影响体内激素平衡，加重不舒服的感觉。

　　如果是月经过量、口干舌燥、失眠、头痛的人，平日就要少吃辛辣、上火的食品，多吃木耳、百合、绿豆、菊花茶等清凉食品改良体质。