衡量月经不调的方法都有哪些

　　在我们平常生活中，我们通常认为月经提早或延后就属于月经不调的症状，其实这类说法很片面，能够衡量月经不调的方法不只有这些，还有很多种类，为了能够尽早的发现自己得这类症状，下面我们来听听专家讲授1下衡量月经不调的方法都有哪些吧？

　　1、周期：每一个女人的周期都不尽相同，从21天到35天不等都算正常，关键是是不是准时。定期的性生活(如：每周1次)可以帮助你梳理荷尔蒙，对月经的规律有很大的帮助。

　　2、血量：女性在月经期间失去的血量应当在85克以内，延续3～7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。

　　3、血块：月经期排出的血块是甚么?医生的解释是：如果经血被阻塞在同1个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会构成血块。血块通常在凌晨刚起床或久坐以后。

　　4、月经不再来：不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕，就要检讨你的生活方式：旅行、压力、剧烈运动、减肥过度和气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会致使月经周期的延长。另外，得了多囊性卵巢囊肿或长时间服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期变长。

　　月经不调的具体症状是甚么

　　1.不规则子宫出血。包括：月经过量或延续时间太长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜瘜肉、子宫内膜异位症等;

　　2.功能失调性子宫出血：指内外生殖器无明显器质性病变，而由内分泌调理系统失调所引发的子宫异常出血。是月经失调中最多见的1种，常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类，约85%病例属无排卵性功血。

　　3.闭经：是妇科病中常见的症状，可以由各种不同的缘由引发。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经;在月经初潮以后，正常绝经之前的任什么时候间内(妊娠或哺乳期除外)，月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。

　　4.绝经：绝经意味着月经终止，但围绝经期常有月经周期和月经量的改变。表现为月经周期缩短，以滤泡期缩短为主，无排卵和月经量增多。绝经后阴道出血。指月经停止6个月后的出血，常由恶性肿瘤、炎症等引发。

　　衡量月经不调的方法主要是看周期、血量、血块和月经不再来等这些症状，1旦发现有异常情况，1定要到医院及时的进行医治，如果不及时医治，就会产生1系列的并发症，对女性产生不利的影响，因此，我们1定要注意自己的生活习惯，不要有太大压力，保持心情愉悦。