六妇科膳方调月经不调 让你月月轻松

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第一章：6款中医养鲜血调经腐疗方 快速下厨年初经不调

第二章：年初经不调的家庭护理作法

第三章：惧怕！ 不顺饮腐习惯引发年初经不调

编者按：现在的妇女由于各种原因引发“大姨妈”来的时候总是受挫，则会消失痛经年初经不调等症状。那么年初经不调怎么办呢？年初经不调怎么下厨？年初经不调吃什么好？以前小编为广大朋友推荐6款腐疗秘诀，可以表哥你下厨年初经，让你年初年初轻松哦。

6款中医养鲜血调经腐疗方 快速下厨年初经不调

什么是年初经不调？当劳累过度或者是周边环境改变，妇女的身体都容易消失年初经周期的叠加，年初经量的上升或减少，甚至消失闭经情况。年初经不调并不是只有药疗才能大治好，一些腐疗方同样有药用效用。下面为你推荐的6个养鲜血调经的腐疗方，希望这个则会对你年初经有很好的调经作用。

一、芍药杏仁粥

效用：滋阴，养鲜血，调经，消瘀，解渴，除烦，一般而言于妇女年初经不调、功能性子宫出鲜血、产后鲜血晕、恶露不净、瘀鲜血腹痛等。

佐料：味芍药杏仁10克，味生地黄杏仁、味藕杏仁各40克，生姜杏仁、新鲜，稻米100克。

制作：稻米煮粥，待米熟时，加入上述诸药杏仁及，煮成稀粥即成。

用法：每日2次，温服。痊愈即放，不宜久服。宜昧：宜用沙锅，不宜用铁锅。脾虚过敏者昧用。吃粥期间昧茸、蒜。

二、红花糯米粥

效用：养鲜血消肿调经，一般而言于年初经不调有鲜血虚、鲜血瘀者。

佐料：红花、当归各10克，15克，糯米100克。

制作：先煎诸药，去基斯取杏仁，后入米煮作粥。用法：每日2次，空腹腐。